Защита от солнца: как её обеспечить?
Ультрафиолетовые лучи негативно воздействует на кожу, поэтому важно обеспечить ей надежную защиту.
Ультрафиолетовые лучи негативно воздействует на кожу, поэтому важно обеспечить ей надежную защиту.
Оценить эффективность крема можно по показателю SPF, чем выше его значение, тем лучше защита. Рекомендуемые значения SPF 30 или 50, которые блокируют 97% и 98% UVB-излучения.
Для чувствительной кожи выбирайте крема с минеральными компонентами, для детей — без спирта и химических добавок. Рекомендуется SPF 15 для тех, кто проводит много времени у окна.
Используйте солнцезащитное средство SPF за 15-30 минут до пребывания на солнце. Наносите достаточное количество крема на тело и обновляйте слой каждые 2-3 часа, сообщает Роспотребнадзор.
Дарья НикитенкоПоследние новости
Дмитрий Воденников стал генеральным директором Россети Урал
Новый руководитель компании был представлен коллективу на заседании Совета директоров.
Новый закон о запрете пропаганды идей чайлдфри в России
Президент Путин подписал закон, который вводит штрафы за агитацию против деторождения.
Польза и вред сала: сколько можно есть в день
Эксперты Роспотребнадзора рассказали о рекомендуемой норме потребления сала и его влиянии на здоровье.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией