Доктор Тарасов рассказал, как сохранить хорошее самочувствие при резких скачках погоды

В Челябинске в ближайшие выходные ожидается резкое похолодание. Температура воздуха от +16 градусов опустится до +4 в дневное время, и до -2 в ночные часы.

В Челябинске в ближайшие выходные ожидается резкое похолодание. Температура воздуха от +16 градусов опустится до +4 в дневное время, и до -2 в ночные часы. Фото Людмилы Ковалевой (Южноуральская панорама)

Фото Людмилы Ковалевой (Южноуральская панорама)

По предварительным данным областного Гидрометцентра, в субботу, 6 апреля, будет облачно с прояснениями, пройдет небольшой дождь , ночью +2+4 градуса, днем +9+11 градусов. Ветер юго-западный с переходом на северо-восточный, восточный 4-9 метров в секунду. В воскресенье, 7 апреля, ночью ожидается дождь со снегом, ночью будет 0-2 градуса, днем воздух прогреется до +4 градусов.

- Из-за резкого перепада атмосферного давления людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями нужно тщательнее контролировать свое самочувствие. Что значит контролировать? Во-первых, регулярно измерять артериальное давление. Во-вторых, ни в коем случае не прекращать принимать назначенные врачом препараты, - отмечает главный врач городской больницы №1 Челябинска Дмитрий Тарасов.

Физические нагрузки лучше сократить. Не переедать. Контролировать режим сна. Ограничить употребление кофе и чая, больше пить теплой чистой воды, можно травяные отвары, но только те, которые рекомендует врач.

Автор: Анна Соколова

Последние новости

Военные комиссариаты Челябинской области приглашают на работу:

– помощника начальника юридического отдела; – заместителя начальника отдела, старшего помощника начальника отделения, помощника начальника отделения; – помощника начальника оперативно-планового отделения;

Федеральная программа «Мама-предприниматель» начала прием заявок участниц из Челябинской области

В Челябинской области стартовал прием заявок на региональный этап программы «Мама-предприниматель».

Пасмурно до грусти

Температура воздуха утром 15°С, вечером 21°С, ночью 17°С. Относительная влажность воздуха 74 %, атмосферное давление 727 мм.

Card image

Экономику РФ из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *